I CONSIGLI DELLA nonna

Per pulire più in fretta il pesce fresco, mettetelo in freezer per un’ora.


È possibile conservare gli acini d’uva bianca o nera nel congelatore. Se li congelate dopo averli passati nell’albume montato e nello zucchero, potrete utilizzarli tutto l’anno per decorare torte e crostate.

Per ottenere delle patate al forno croccantissime, un trucco è quello di passarle nella farina prima di cuocerle.

Non gettate i semi di zucca: una volta lavati e tostati in forno (20 minuti a 150°) sono un ottimo spuntino.

Se avete cucinato un brodo o un arrosto troppo salati, un rimedio sempre valido è quello di aggiungere una patata cruda.

Se scongelate il pesce nel latte, resterà più saporito.

Per montare la panna e gli albumi ricordate che è fondamentale che anche il contenitore sia freddo. Se non l’avete posto in frigorifero prima di utilizzarlo, immergetelo nel ghiaccio mentre montate gli albumi

Ciao palummella comu jamu? Un consiglio per perdere due,tre chili in una settimana.

buona sera ZAGOR vai a pagina 64 cucina e troverai la dieta che fa per te...... cosi poi ara scialata mangì........... fai u recuperu............

Dai rimedi della nonna: consigli per dimagrire

Dopo le vacanze, si ritorna a casa e la bilancia ci fa capire che i dolci, il gelato, la pizza, ecc hanno lasciato un piccolo segno, un chiletto in più, niente panico, ma soprattutto niente rinunce, basta un po' di buona volontà, impegno costante e qualche piccolo accorgimento per riuscire a smaltire i kg in eccesso. Eccovi qualche consiglio per dimagrire in modo dolce, utilizzando le tisane lo sport e un po' di dieta.

La dieta dell’ananas per perdere 3 chili

Menu tipo della dieta dell’ananas

Colazione

Un succo d’ananas, un infuso ai frutti di bosco, una fetta di pane integrale con formaggio fresco

Spuntino

Una fetta di ananas

Pranzo

80 grammi di pasta integrale condita con pomodoro fresco e due fette di ananas fresco

Merenda

Una fetta di ananas

Cena

140 grammi di pollo ai ferri, insalata verde in quantità e due fette di ananas

La dieta dell’anguria

Menu tipo della dieta dell’anguria

Colazione

Un succo d’anguria o una fetta d’anguria, una tazza di tè o di caffè, una fetta di pane integrale con un velo di marmellata

Spuntino

Due fette di anguria

Pranzo

Un succo d’anguria, 80 grammi di pasta integrale alle melanzane e zucchine al vapore

Merenda

Due fette di anguria

Cena

80 grammi di formaggio fresco o 150 grammi di carne magra alla piastra, insalata verde e due fette di anguria

CIAO IO LA STO FACENDO E STO VEDENDO I RISULTATI COMUNQU E X CIRCA UN MESE

La dieta delle verdure crude

Menu tipo della dieta delle verdure crude

Colazione

Un una tazza di tè o di caffè o un infuso, uno yogurt magro (bianco o con pezzi di frutta) e frutta di stagione a volontà
Spuntino

Frutta di stagione e formaggio dietetico come la ricotta

Pranzo

Verdure crude in quantità condite con olio extravergine d’oliva e spezie, un uovo sodo, una fetta di pane integrale e un frutto a scelta

Merenda

Una fetta di pane integrale con formaggio dietetico, un frutto, una tazza di tè o caffè

Cena

Carpaccio di finocchio, un’insalata verde condita con olio extravergine di oliva e spezie, insalata di pomodori e una fetta di pane integrale, uno yogurt magro bianco

okki blu ha scritto:

palummella ha scritto:CIAO IO LA STO FACENDO E STO VEDENDO I RISULTATI COMUNQU E X CIRCA UN MESE

cioè mangiare per un mese le stesse cose da lunedi a domenica!!!!

BISOGNA FARE UN Pò DI SACRIFICIO U SAI U DITTU

( CHI BELLA VO PARRIRA GRAN DOLURA A DE SENTIRA)

palummella ha scritto:BISOGNA FARE UN Pò DI SACRIFICIO U SAI U DITTU

( CHI BELLA VO PARRIRA GRAN DOLURA A DE SENTIRA)

Palumme', pero' un po' di sacrificio lo potresti pure fare in vacanza, imbecia ma t'abbuffi ogne jornu...

VA BE C'è A CHI DONA E A CHI NO

SE LEGGI CI SONO ALTRE DUE DIETE BASTA VOLERE

allora io scelgo la dieta dell'anguria!!!!

rimedi della nonna, naturali, per curare l’influenza: il vin brulè



I vecchi rimedi della nonna sono sempre molto efficaci e del tutto naturali soprattutto per curare le malattie di stagione: come l’influenza, e sono utili soprattutto ai primi sintomi. Oggi con i rimedi della nonna tratteremo del "vin brulè" che è una bevanda aromatica apprezzata e conosciuta in tutto il mondo. Si narrà che questo vino caldo ha origini molto antiche e che la sua nascita sia da attribuire a frati, esperti conoscitori di erbe e spezie, che nei conventi si dedicavano anche alla preparazione del vino. Vin brulè significa vino bruciato e viene servito caldo. Proprio per questo motivo è usato in montagna o in luoghi molto freddi si pensa abbia anche proprietà antinfluenzali. Eccovi la ricetta:
Ingredienti

1 litro di vino rosso fermo e leggermente corposo
2-3 bastoncini di cannella
15-20 chiodi di garofano
Qualche grano di coriandolo
la scorza di 1 arancia o di 1 limone
150 grammi di Zucchero
Procedimento
Versare in una pentola il vino, i chiodi di garofano, la cannella, la scorza d’ arancia, e poco alla volta lo zucchero. Mescolare il composto e cuocerlo a fuoco lento per 10 minuti circa portandolo fino al punto di bollore. Spegnere, filtrare con un colino e, dopo averlo lasciato riposare per qualche minuto servire caldo. In alternativa si può bruciare l’alcool (fiammare) al momento del bollore

ancora consigli sull'influenza

Ecco alcuni rimedi della nonna, naturali, che possiamo utilizzare per la cura di quella che può essere l’influenza stagionale come: mal di gola, tosse, raucedine, febbre ecc. Utlizzando prodotti assolutamente naturali, che consentono di ridurre gli sprechi, risparmiare, ritornare ad uno stile di vita naturale e combattere l’inquinamento oppure erbe medicinali che possiamo trovare tranquillamente in qualunque erboristeria

Mal di gola:

Fare gargarismi con succo di 2 limoni diluiti in mezzo bicchiere d’acqua e sale.

Oppure

Fare dei gargarismi con un infuso di acqua bollente e foglie di basilico fresco.

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Raucedine:

Centrifugato di carote fresche e 1 cucchiaino di miele. Bere durante la giornata.
Oppure


Preparate una tisana con 30 foglie di capelvenere in mezzo litro di acqua, berne 2 tazze al giorno
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Tosse:
Bere il succo di 1 limone con 1 cucchiaio di miele.
Oppure


Preparate un infuso con 2 gr di radici di angelica in 100 ml di acqua bollente, in infusione per 10 minuti. Filtrare e berne 2 o 3 bicchierini da liquore al giorno
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Faringiti e Laringiti
Preparate un decotto con 50 gr di semi di fieno greco in un litro di acqua per 15 minuti. Filtrate e bevetene 3/4 tazzine al giorno
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Febbre
Preparate un decotto con 10 pizzichi di corteccia di biancospino grattugiata in un litro di acqua per 15 minuti. Filtrate e bevetene 2 tazzine al giorno
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Raffreddore
Preparate un infuso con 15 pizzichi di fiori essiccati di malva in un litro di acqua bollente per 10 minuti. Filtrate e bevetene 3/4 tazze al giorno
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Convalescenza:
Mangiare pomodori crudi molto maturi o berne il succo.